Zdravý životní styl

Správná výživa, dostatečný pohyb, kvalitní spánek, nekuřáctví a svoboda od jiných závislostí, prevence přenosných chorob, péče o duševní zdraví včetně zvládání stresu a dodržování hygienických zásad jsou zásadní faktory podporující naše zdraví. Životní styl je nejvýznamnějším faktorem ovlivňujícím zdraví člověka.

Zatímco životní styl ovlivňuje zdraví člověka až z 60 %, vliv ostatních faktorů je mnohem nižší (dědičnost – 20 %, zdravotní péče – 10 %, životní prostředí 10-20 %).

Faktory oblivňující zdraví

 Nejaktuálnější startovací program pro zdraví životní styl 

3 Denního zkušebního balíčku

Pomůže Vám, problém identifikovat a najít vhodné řešení k dosažení životní rovnováhy, pevného zdraví, dobré kondice, správné váhy, tělesné kondice.

Požádejte o zkušební balíček

 

 

 

 

 

 

 

 

Life studio – Jičín Vám nabízí služby (péče o tělo, pleť, pokožku), pomůže Vám při zhubnutí , očistě organismu a se zdravou výživou.

Žádejte o osobní konzultaci. Vyplňte dotazník zde a náš poradce Vás nezávazně seznámí s Vašimi možnostmi.

 

Optimální, aktivní životní styl

Optimální, aktivní životní styl

Udělený certifikát o absolvovaném vzdělávání se v oboru

Certifikát o absolvování cyklu lékařských seminářů